Der Frühling ist bekannt fürs Fasten. Der Körper soll die Schlacken aus dem Winter loswerden. Aber auch die Emotionen und Gedanken benötigen eine Entschlackung. Müdigkeit, Schlappheit und Antriebslosigkeit dürfen gehen.

Wie du Körper, Geist und Seele reinigst, um dann frisch vom Winter in die dynamische Frühlingszeit gehen kannst bespricht Britta Gerdes-Petersen mit ihren Talkgästen.